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인간 3대 질환 예방법 당신의 건강은 안녕하신가요? 3대 질환에 대한 예방법안녕하세요, 여러분! 상식맨입니다. 오늘은 조금 진지한 주제로 여러분과 이야기를 나누고자 해요. 건강하시죠? 우리의 건강을 위협하는 3대 질환에 대해 들어보셨나요? 아마 많은 분들이 이미 알고 계실 테지만, 이 질환들을 예방하는 방법에 대해 오늘 제가 한번 자세히 알려드리려고 해요. 건강은 예방이 최선이니까요, 함께 알아보고 우리 모두 건강을 지켜봅시다!현대인의 건강 적신호, 3대 질환 소개우리는 누구나 건강하게 오래 살기를 원합니다. 하지만 현대인들은 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 다양한 질병에 노출되어 있습니다. 그 중에서도 특히 고혈압, 당뇨병, 비만 등의 3대 질환은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질환으로 꼽힙니다.고혈압.. 모르면 안 되는 상식 2024. 5. 17.